入秋，虎乳灵芝汤

作者： 芝姐姐1166

经历炎热的夏天，是时候润润肺了，虎乳灵芝百合无花果润肺，云苓白扁豆祛湿，加点秋天少不了的鲜莲子，再加点芡实和陈皮平和一下，呵呵完美。

用料

• 虎乳灵芝 30克
• 云苓 20克
• 百合 20克
• 无花果 一个
• 白扁豆 15克
• 芡实 20克
• 陈皮 一块
• 鲜莲子 50克
• 瘦肉 150克

入秋，虎乳灵芝汤的做法步骤

步骤 1

所有材料除瘦肉外洗干净加水1200ml大火煲滚，转小火煲30分钟左右，加瘦肉然后再煲20分钟。

菜谱创建时间：2023-08-21 16:20:39