①牛鞭和牛蛋蛋洗好切好花刀沸水 ②先放药材和牛鞭在隔水煲里面包2个钟 ③再放牛蛋蛋煲40∽50分钟 ④煲好后放红枣和枸杞 补肾可以放点牛大力
忘记说了牛鞭中间那一条红色的是尿道过滤，一定要把它撕下来哦。