婴儿辅食铜锣烧无糖盐油

作者： 铨芯泉意美厨

看了好多号称婴儿辅食的菜谱，大多有糖，而且份量还不少。家里娃儿一岁四个月了，喜欢吃面食，我就想着除了馒头以外，我不是会做铜锣烧嘛，把糖换成南瓜或者香蕉不就可以了吗。说动手就操练，效果不错，宝宝很爱吃，他爸也爱吃。

用料

• 低筋面粉 1勺
• 鸡蛋 1个
• 蒸熟的南瓜 4—5小块

婴儿辅食铜锣烧无糖盐油的做法步骤

步骤 1

鸡蛋搅打充分，然后放一勺低筋粉。

步骤 2

拌匀，不要搅打。拌匀无面粉白点，是拌不是搅，避免起筋，和做蛋糕一样。

步骤 3

放几块已经蒸好的南瓜。没有南瓜就用半根香蕉，香蕉切碎压成蓉。注意，南瓜和香蕉只加一样就行。

步骤 4

拌匀

步骤 5

步骤 6

菜谱的食材可以做10个左右，一勺面糊一个，两个宝宝各吃4块，然后喝点稀饭配着正好。

菜谱创建时间：2023-08-16 19:24:32