莴苣一根去皮,用工具切丝
加一小勺盐,拌匀静置10分钟
把腌制的莴苣多余水分去掉,大蒜切片待用
热锅冷油,将莴苣丝倒入快速拌炒
拌炒2-3分钟,莴苣丝颜色便翠绿,加入干辣椒,适量鸡精,出锅
装盘,夏日绿色快手菜~
莴苣已经腌制了一下,后面不用加盐了,另外尽量把莴苣水份挤出来,口感更爽脆 喜欢吃辣的,可以红辣椒最先加入油里煸炒