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健康少油水煮菜
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作者:
鱼_rhsy
夏天不想炒菜,没有胃口,可以试试。
用料
梅花肉/前夹心肉(其他喜欢的肉类)
适量
素菜
适量
【蘸料:
香菜
2根
小葱
2根
蒜粒
4粒
小米辣
2根
果酱(酸甜口)没有可不加
半勺
盐
半勺
蚝油
2勺
生抽
2勺
醋
2滴
糖
一小撮
芝麻油
几滴
胡椒粉
一小撮
芝麻
少许】
煮肉的汤
留小半碗
热油(泼油用)
适量
健康少油水煮菜的做法步骤
步骤 1
把肉放进锅里加水煮熟,肉用剪刀剪片 把所有蘸料用的材料放进干碗里 锅里放入油,烧热浇到加入蘸料的碗里 煮肉汤倒进蘸料碗里(少量加入试味道) 剩余肉汤煮点蔬菜,捞出摆盘
菜谱创建时间:2023-08-09 18:15:45
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