蒜蓉秋葵

作者： Leo佳仕

秋葵满满的胶原蛋白，这道蒜蓉秋葵，绝了🤤

用料

• 秋葵 适量
• 蒜蓉 20克
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 糖 1勺
• 淀粉 半勺
• 油 适量
• 盐 适量

蒜蓉秋葵的做法步骤

步骤 1

锅中烧水，加入食用油和盐。水开放入秋葵，焯水至翠绿

步骤 2

捞出切条

步骤 3

碗中加入生抽，蚝油，糖

步骤 4

加入水和适量淀粉（也可不加淀粉），搅拌均匀

步骤 5

锅中倒入适量油，放入蒜蓉爆香，加入酱汁，煮开

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步骤 6

步骤 6

将酱汁浇到秋葵上，完成🤤🤤🤤

菜谱创建时间：2023-08-08 18:59:38