香蕉奶昔

作者： 梁WY

饭后感觉还想吃点什么，来杯香蕉奶昔润润肠🍻

用料

• 香蕉 两根
• 冰块 200g
• 牛奶或酸奶 250ml
• 炼奶 少许

香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

提前用饮用水冻好冰块❄️

步骤 2

冰块放入破壁机

步骤 3

准备熟了的香蕉剥皮🍌

步骤 4

香蕉切块或掰断放入破壁机

步骤 5

加入牛奶或酸奶，根据个人口味加少许炼奶

步骤 6

选择奶昔模式搅拌1分钟

步骤 7

如果冰块还没搅拌均匀，可以延长搅拌时间1-2分钟。

步骤 8

倒出香蕉奶昔，慢慢享受美味😋

菜谱创建时间：2023-08-08 13:56:56