碗里依次倒入150克全麦粉、5克盐、20克糖、10克油、250ml牛奶搅拌均匀至无颗粒状即可(糖可放可不放,糖也可换成蜂蜜)
平底锅加热6成热根据你想要的大小倒入适量的全麦面糊,在面糊的一侧放适量的肉松/红豆(也可放入其他自己喜欢的食材)等食材,煎至面饼出现气孔基本熟透,将一边面饼对折将馅料盖好,翻面两面煎至定性熟透即可
简单快手的全麦松饼就做好健康美味