碧根果麦片酸奶

作者： 愛遠方

碧根果营养丰富，果仁中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，有很高的营养价值，具有降低胆固醇、营养大脑、美容等功效。 自制酸奶比较浓稠且无糖，搭配燕麦片和碧根果不仅增加口感还能满足一天所需营养需求…

用料

• 酸奶 适量
• 燕麦片 适量
• 碧根果 1包

碧根果麦片酸奶的做法步骤

步骤 1

酸奶倒入碗中加燕麦

步骤 2

加碧根果…酸酸脆脆味道加倍😋😋

菜谱创建时间：2023-08-02 15:52:16