胡萝卜、土豆切丁,洋葱切丝 西蓝花切开后焯水一分钟 (西蓝花焯水什么都不用加哦😋)
打入2个鸡蛋给盐加水拌匀 (碗底可以加点油,不易沾壁) 给一小勺盐搅拌(为了让鸡蛋有味道) 加一点水(煎出来的鸡蛋更蓬松) 然后小火慢煎,完后装盘备用 (不要煎的太焦啊!⭐)
热锅加入1/3的咖喱酱 加入鸡蛋翻炒(捣碎不捣碎都可以) 把各类蔬菜(西蓝花、胡萝卜丁、土豆丁、洋葱丝)倒入锅中 加入1/2的咖喱酱翻炒 把所有的咖喱酱倒入,加入1碗水焖煮 最后大火收汁就可以开餐啦🌸🌸🌸 (米饭大家可以在焖煮开盖后加入锅中一起翻炒,也可以单独做盖浇饭😁)
咖喱酱我用的是这个牌子的,泰式咖喱来的(好好吃),不过每个人口味不一样啦~ 咖喱分三种: 泰式咖喱(微辣、有点甜) 日式咖喱(不辣、微甜) 印度咖喱(正常辣、重口) 个人感觉😁😁😁