宝宝辅食2:山药西兰花🥦番茄🍅面条🍝

作者： TiTi焙食记

山药对脾胃是很好的，加点陈皮麦冬蒸肉汤，那肉汤来煮面，营养均衡健康

用料

• 山药 一小截
• 老陈皮 一小块
• 麦冬 3颗
• 瘦肉 一小块
• 番茄🍅 半个
• 西兰花 3朵
• 原味婴儿面条 1包

宝宝辅食2:山药西兰花🥦番茄🍅面条🍝的做法步骤

步骤 1

猪肉加柠檬姜片，泡15分钟去腥，然后加入陈皮，蒸汤模式40分钟，西兰花🥦焯水，番茄去皮的话，热水煮5分钟，番茄就可以去皮备用

步骤 2

蒸好的汤拿去煮面，面条手揉掰碎

步骤 3

蒸好的汤:把瘦肉+山药捞出来，加番茄🍅+🥦一起搅打

步骤 4

搅打出来了细腻的山药青菜🍅肉泥

步骤 5

煮面过程中，加入2勺或者3勺肉菜泥，搅拌均匀，煮2到3分钟

步骤 6

成品是很细腻，很滑溜的，宝宝一定爱吃！

菜谱创建时间：2023-07-28 13:02:41