全网都没有的秋葵做法！

作者： 猫儿的厨房

我对秋葵本来是无感的。特别是水抄时候那个粘液真受不了。后来我家希腊保姆教我一招！瞬间爱上。非常简单。买回来的小秋葵放盘子里扔外面晒，希腊这边太阳毒，中午一俩小时就行。我晒了一下午忘了收，第二天做也行。喷点油，加点生抽搅合一下空气炸锅180摄氏度，15分钟。中间翻回面。之前有抄好水的baby羊排，一起烤了。

用料

• 秋葵 300g

全网都没有的秋葵做法！的做法步骤

步骤 1

晒 调味 烤

菜谱创建时间：2023-07-23 22:37:42