参鸡汤

作者： 白玉子

炎炎夏日，身体循环代谢加快，滋补不怕胖的好季节

用料

• 鸡 一只
• 红枣 适量
• 人参 适量
• 蒜 适量
• 大葱 适量
• 天麻 适量
• 白果 适量
• 黄芪 适量

参鸡汤的做法步骤

步骤 1

选了母鸡，洗干净备用

步骤 2

材料准备好备用

步骤 3

黄芪放锅里，其他材料都塞入鸡肚里面

步骤 4

加水➕葱。炖煮就好（我用了电饭煲比较省心）

步骤 5

味道鲜甜很香。（整个过程没有放盐）

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步骤 6

步骤 6

鸡肉可以捞出来，冰镇一下，做麻辣手撕鸡。别有一番风味

步骤 7

加了红枣鸡汤有一点深颜色。 如果不加就是金黄色。

菜谱创建时间：2023-07-17 12:30:08