【减脂期系列】火龙果酸奶昔

作者： 过萃人生

用料

• 火龙果 一个
• 0糖酸奶 150g
• 牛奶 100ml
• 冰块 100g

【减脂期系列】火龙果酸奶昔的做法步骤

步骤 1

把火龙果随意切几块，放到料理机里

步骤 2

倒入一包酸奶

步骤 3

加入100ml牛奶

步骤 4

最后加100g的冰 直接打8秒就可以

步骤 5

一杯没来负担的美味就做好了

步骤 6

步骤 7

菜谱创建时间：2023-07-14 00:49:56