配菜和葱姜蒜备好
豆腐切成稍厚一些的大块
把鸡蛋液倒入,使每块豆腐都蘸上鸡蛋液
下锅煎
煎至两面金黄,备用
起锅烧油,下入葱姜蒜末炒香
下入胡萝卜炒软
加入尖椒翻炒断生
加入煎好的豆腐,加耗油,糖,生抽,鸡精,盐等调味
翻炒均均
最后放点蒜末,翻炒均匀即可