先做罗汉果五花茶:所有食材用清水浸泡10分钟后清洗几遍再放入锅中加2L清水,大火煮开转小火煮40分钟关火滤出凉茶即可饮用
接着做鸡骨草双茯汤:所有食材用清水浸泡10分钟后清洗几遍 关火滤出凉茶即可饮用 再放入锅中加2L清水,大火煮开转小火煮40分钟
再做灯芯草茯苓茶:所有食材用清水浸泡10分钟后清洗几遍再放入锅中加2L清水,大火煮开转小火煮40分钟关火滤出凉茶即可饮用
最后做夏桑菊:所有食材用清水浸泡10分钟后清洗几遍再放入锅中加2L清水,大火煮开转小火煮40分钟关火滤出凉茶即可饮用