土豆牛肉汤（月子餐 宝宝辅食）
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牛肉与白萝卜一起食用，易于中气下陷，气短体虚，筋骨酸软，贫血久病，面黄目眩
喜欢筋肉的选牛腱子
喜欢有肥有瘦的脂肪入口香的选肋条
喜欢纯瘦肉不塞牙的选上脑
炖牛肉可加红茶或黄豆或木香可以加快炖熟和去除腥膻味，香叶，白芷，白蔻，山楂，咂汤2-3次
不放八角，料酒。配草果。
土豆牛肉汤（月子餐 宝宝辅食）的做法步骤
步骤 1
牛肉焯水洗净， 热油炒香牛肉加入番茄块翻炒一下，加入水炖一小时，加入土豆炖20分钟调味
菜谱创建时间：2023-06-23 10:47:53