简易版一人食宜宾燃面

作者： 二鸭的厨房

写给我自己备忘的。因为我要减脂，每次吃面条只吃75g，热量大概180大卡，相当于一碗半米饭，再配上水煮菜和两个蛋，是营养均衡的一餐。

用料

• 湿面 75g
• 姜蒜片 各2片
• 葱段 1段
• 芝麻酱 1茶匙的量
• 生抽 1勺
• 五香粉 一点点
• 鸡精 0.5茶匙
• 糖 0.5茶匙
• 辣椒油 1勺
• 花生碎
• 芽菜
• 小葱
• 肉臊

简易版一人食宜宾燃面的做法步骤

步骤 1

烧开半锅水，放75g面条煮5到6分钟。

步骤 2

姜蒜切片，小葱切葱花，花生碎用菜刀背压碎。

步骤 3

小锅里倒少少的油，煎一下葱段和姜蒜片，把油倒进面碗备用。

步骤 4

面碗里放0.5勺芝麻酱搅匀。依次放入生抽，五香粉，鸡精，糖，辣椒油。

步骤 5

煮好的面条沥干，放入面碗拌匀，码上葱花，芽菜，花生碎，肉臊。

菜谱创建时间：2023-06-18 13:26:37