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凉拌手撕鸡

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作者: 蕴mamo
健康美味的减脂餐,控制体重又满足口腹欲,要减肥的姐妹必须做一做

用料

凉拌手撕鸡的做法步骤

步骤 1

鸡全腿和鸡胸肉放入姜片,料酒,花椒粒,葱段,香叶焯水,煮熟大概20分钟,捞起来清水冲洗干净备用

步骤 2

这是凉拌手撕鸡要用到的配料

步骤 3

煮好的鸡肉撕成条

步骤 4

倒入盆里准备凉拌

步骤 5

将洋葱,蒜末,小青柠,姜丝都倒入鸡肉中

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步骤 6
步骤 6

加入上面的调料拌匀

步骤 7

用手抓拌均匀即可

步骤 8

装盘,简单又好吃的手撕鸡就做好了,非常傻瓜操作的一道菜,好吃又方便

菜谱创建时间:2023-06-15 00:37:52
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