橄榄莲藕肉汤

作者： 卡缇卡

据说可以治痔疮出便血。出处《养生保健》2012年10月份刊号。

用料

• 橄榄5枚 一人份
• 藕100克 同上
• 猪瘦肉100克 同上
• 盐

橄榄莲藕肉汤的做法步骤

步骤 1

橄榄洗净放在锅里备用。

步骤 2

藕洗净，去皮切块，也放在锅里备用。

步骤 3

猪瘦肉洗净后放在锅里，同时加入水两碗，煮30分钟。

步骤 4

汤熟后下适量的盐即可使用。

菜谱创建时间：2012-11-16 21:02:12