苦瓜黄豆鲍鱼汤

作者： 广东s秋秋

苦瓜黄豆鲍鱼汤具有清热解毒、益气生津、止喝。还能改善消化不良、口臭、口腔溃疡，也能预防坏血病，保护白细胞，预防动脉粥样硬化，提高应激能力，保护心脏等。

用料

• 鲍鱼 2只
• 黄豆 20g
• 苦瓜 半个
• 姜 一块
• 盐 适量
• 猪肉 半斤

苦瓜黄豆鲍鱼汤的做法步骤

步骤 1

黄豆记得提前泡2小时。 全部材料一锅端煮40分钟~1小时左右即可。 我的是两个人份量。

菜谱创建时间：2023-06-13 16:44:52