番茄冷冻过再热水一烫,扒西红柿皮(冻过切片时,汁水也不会流的到处都是)。实在没冻过,直接热水锅里烫一下也很方便剥皮
蛋液里放一点盐,冷油热锅,简单翻炒出锅备用 切番茄和蒜末 备用
冷锅热油 先蒜末炒香 再倒入番茄
中火 炒出汁水 让入之前炒好的鸡蛋 再加适量的糖和盐
最后撒上葱花 家里没葱 香菜代替 出锅