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营养超级丰富的蔬菜旮沓汤

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作者: 小美伢儿2333
奶奶的智慧:既有嚼头,又营养丰富的疙瘩汤。奶奶的味道,好喜欢,一定记录下来以后走到哪儿想奶奶了就自己做着吃₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑~

用料

营养超级丰富的蔬菜旮沓汤的做法步骤

步骤 1

放油:葱花炝锅(葱花变黄即可)

步骤 2

葱花变黄后,放切碎的菠菜叶,简单翻炒两下,菠菜一沾上油后,立刻加水

步骤 3

水开后,先放鸡蛋(荷包蛋的做法)

步骤 4

鸡蛋成型后,放疙瘩(疙瘩做法:两把面,倒一点点水,让面变成细长的面絮絮,如果面在汤里化没了,可以把面弄成粗一点的絮絮)奶奶说,做疙瘩一定要用平底碗,尖底碗不容易搅拌~

步骤 5

疙瘩熟了(透亮了),放西红柿(蜕皮、切丁)

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步骤 6
步骤 6

再倒入一个打碎的鸡蛋(作为鸡蛋汤花)喜欢的话可以放点豆腐丝(平时豆腐丝可以放冷冻里,拿出来放菜汤里口感会特别筋道)

步骤 7

打碎鸡蛋熟后,加料:黑豆酱油少量、味精、盐(料一定少放,不能盖住西红柿和菠菜的味道,这样才是家庭版疙瘩汤,而不是饭店科技疙瘩汤)

步骤 8

简单一搅拌,出锅! 这样你就可以获得一碗,黏黏糊糊,又能吃到固体鸡蛋又能喝到鸡蛋汤,还能吃到蔬菜和碳水化合物(疙瘩)的奶奶的味道疙瘩汤~

菜谱创建时间:2023-06-10 09:43:13
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