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番薯莲子百合薏米绿豆糖水薯粉丸清心丸阿达子

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夏日必备糖水,天气炎热,来一碗消暑下火的糖水再好不过啦,百合莲子都能润肺清热,薏米祛湿,食材简单不贵,简单滋补又美味,冰镇一下更好喝哦~ 这个分量煮出来有4碗,大家根据实际调整用量即可。

用料

番薯莲子百合薏米绿豆糖水薯粉丸清心丸阿达子的做法步骤

步骤 1

莲子记得去芯,不会苦

步骤 2

用这种片糖煮糖水很好吃,大家根据实际分量和个人口味调整用量哈。 没有这种糖的话放冰糖,白糖都可以的

步骤 3

1000ml水,加以上材料,➕糖,花茶壶煲一个小时。 同时开始做薯粉丸

步骤 4

100克番薯粉,加滚烫的热水180g,用筷子搅拌至图2那样。 没那么烫手之后,揉成这样一团,如图3。 搓成条,切片备用,如图4。

步骤 5

等糖水煮好了以后,加薯粉丸,煮至薯粉丸浮起来再煮一会儿即可。

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步骤 6
步骤 6

放冰箱冰镇一下更好吃。

菜谱创建时间:2023-05-31 19:01:15
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