准备一斤猪里脊或后腿肉,冷冻,稍微解冻。(冻肉比鲜肉要好切)
切成0.2cm粗细的肉丝(火柴棒粗细)
切好以后放入水龙头冲去血水。
然后用手挤出肉里面的水分(用毛巾,厨房纸巾都可以)
挤干水分的肉丝中加入盐,鸡精,料酒,顺时针方向搅拌均匀时肉抓起来黏黏的。
然后再加入一个蛋清,继续顺一个方向搅匀。
然后加入一把淀粉,继续顺一个方向搅拌匀
如图
浆好的肉丝表面封一层油放入冰箱放置15分钟。(使肉丝肉质收紧更好的吸收淀粉,划油时不容易拖浆)
利用这个时间,将自己喜欢吃的配料,切成丝,摆盘备用。
起锅烧油,油温150-180度,放入筷子起小白沫,关小火下入肉丝划油。
下入肉丝后用筷子将肉丝打散。
打散后开中大火,30秒肉丝即可成熟。
肉丝划好后道出控用。
起锅烧油,下入葱花爆香。
然后加入两勺黄豆酱,一勺甜面酱,半勺味达美,飞出酱香味(不要炒过了,炒过了酱会发苦)
然后加入料酒,一小勺白糖,搅拌均匀。
加入肉丝,翻炒。
加入少许清水
加入老抽调色。
最后水淀粉勾芡,打明油即可。(明油指葱油,花椒油,辣椒油,香油菜品最后出锅放,这里可以加入少许葱油,没有也可以不放)
最后将肉丝装入提前摆好配料的盛器即可。
一道美味的精酱肉丝就做好了。
配上小饼,豆皮,或煎饼卷着吃简直美滋滋!
肉丝可以提前划好油,待到饭点直接炒至即可。 肉丝上浆一定要把肉里面的水分去干净,加入盐后顺一个方向搅拌,这样不容易拖浆。