Baby芝士时蔬牛肉卷

作者： 稳MaMi爱辅食

用料

• 麦西恩全麦卷饼 2～3张
• 牛肉馅 100克
• 生鸡蛋 1个
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 彩椒
• 洋葱
• 柿子椒
• 玉米粒
• 豌豆粒
• 胡萝卜丁
• 番茄酱，白芝麻

Baby芝士时蔬牛肉卷的做法步骤

步骤 1

牛肉➕调味料搅拌均匀，这是2张饼的量，玉米粒豌豆粒胡萝卜丁都煮熟用凉水，冲凉再加入到牛肉里

步骤 2

搅拌均匀即可，包上保鲜膜放冰箱里腌制半小时以上，我是放冰箱里一晚，第二天早晨做…

步骤 3

卷饼微波炉10秒钟（这样卷的时候不容易碎），锅中放入一点橄榄油，把牛肉炒熟，饼上先铺一片芝士片，再放进炒熟的牛肉馅，看自己的熟练程度，决定放馅料的多少

步骤 4

最后一层生菜，可放可不放

步骤 5

先把下面卷上来，再左右叠，最后卷最上面，忘了拍图。。。卷好，电饼铛不放油，直接放进去正反面一共加热5，6分钟即可

步骤 6

撒上沙拉酱，白芝麻，切开

步骤 7

好看又好吃的芝士时蔬牛肉卷就完成啦！

菜谱创建时间：2023-05-23 07:54:16