麻香涼拌紅菜頭（少油版、可素食）

作者： 貓糧貓娘

夏天快到，涼快健康的素食和涼拌除了能去除身體悶熱，還能攝取更多膳食纖維、幫功排便，肚腩細小了自然更易穿上夏季衣服～ 影片在此：https://youtu.be/75gO2DwfEc 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4hvU 貓糧臉書專頁：www.facebook.com/catcanchannel 貓糧IG：catcanchannel

用料

• 紅菜頭 1個
• 麻油 1/2湯匙
• 醬油 1/2湯匙
• 意大利葡萄陳醋 1茶匙
• 薑泥 1茶匙
• 炒香的白芝麻 少許

麻香涼拌紅菜頭（少油版、可素食）的做法步骤

步骤 1

食材大合照

步骤 2

先將紅菜頭去皮、切成條狀。

步骤 3

把調味料和炒香的白芝麻混合備用。

步骤 4

燒沸一鍋水，把紅菜頭條放進鍋中並蒸8-10分鐘（視乎切的大小）。

步骤 5

將調味料和紅菜頭條拌勻，放涼後放進冷藏庫冷藏2-3小時即可。

展开全部

步骤 6

步骤 6

完成！

菜谱创建时间：2023-05-21 13:52:38