好喝的 protein shake

作者： 今天你撸包了吗

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用料

• 蛋白粉
• 香蕉
• 牛奶
• 酸奶（无糖无奶油）
• frozen berries / 2-3个百香果
• 牛油果（可选）

好喝的 protein shake的做法步骤

步骤 1

放在一起打！

菜谱创建时间：2023-05-18 20:48:24