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好喝的 protein shake
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作者：
今天你撸包了吗
自己做个记录
用料
蛋白粉
香蕉
牛奶
酸奶（无糖无奶油）
frozen berries / 2-3个百香果
牛油果（可选）
好喝的 protein shake的做法步骤
步骤 1
放在一起打！
菜谱创建时间：2023-05-18 20:48:24
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