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炝拌鸡胸片的做法

炝拌鸡胸片

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用料

炝拌鸡胸片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉洗净,切成1公分宽的块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面沾上淀粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锤子,将肉锤成薄片。我没有锤子,只能用瓶子。。。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

比原来大3倍,有些透光的薄片。因为工具不趁手,所以,鸡肉锤的厚度不太均匀,凑合吧。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧水,放入花椒姜片,一勺料酒。水开放入锤好的鸡片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇去浮沫。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的鸡片控水捞出。我锤的鸡片不是很薄,所以大概煮了5分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入黄瓜片,蒜沫儿,五香粉,辣椒粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧油。不用多,能浇开辣椒粉就行。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧7成热,浇在辣椒粉上。我没放盐,生抽的咸度我觉得正合适。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入两瓷勺生抽,3分之一勺白糖(依个人口味)。花椒油一点,搅匀。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡片被锤过后,吃起来不柴了,味道也特别好。喜欢酸辣口味的,可以加一勺醋。做了几次都觉得好吃,已经在网上买了小锤子,锤出来的鸡片会更薄,厚度也更均匀。吃起来也更有韧劲。

菜谱创建时间:2023-05-06 11:46:46
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