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正到飞起 滋润汤 花胶汤 响螺肉 瑶柱
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作者:
吃好喝好不会胖
尝试搭配 发现新大陆
用料
花胶
一个人 15克
红枣
3~6粒
姜
50g左右
干贝
8~10粒
鸡
鸡腿
虾米
适量
响锣肉
80克
海底椰
适量
玉竹
适量
椰枣
两粒
虫草花
适量
花菇
两个
板栗
适量
正到飞起 滋润汤 花胶汤 响螺肉 瑶柱的做法步骤
步骤 1
洗干净食材 鸡要用新鲜的 不要用冰鲜的 洗干净不需要焯水。 全部食材放炖盅选择煲汤 大概2.8h 我炖到还剩下半个钟时就忍不住关了喝上了哈哈哈 不需要怎么调味了,瑶柱虾米我觉得够味道了
菜谱创建时间:2023-04-25 21:40:31
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