准备材料
将食材切开 将大蒜磨成蒜泥。将小葱切成葱花将牛肉片切成 3 等分。
在碗里放入蒜泥、3g 松茸素、5g 油、10g 酱油和 2 袋煮物酱汁,均匀搅拌成酱汁*。
在平底锅放入 3g 橄榄油,在中间放入煮好的米饭,在米饭中间挖出一个凹槽,在凹槽里放入黄油。 将牛肉片放在米饭周围,再撒上胡萝卜丁、玉米粒和葱花,均匀倒入酱汁*,再撒上2g 特制细黑胡椒*。 可根据个人口味,调整特制细黑胡椒的量,或者不放黑胡椒。
中火加热,先将牛肉片轻轻翻炒至变色,再和米饭一起翻炒,搅拌均匀后将全部食材取出装盘即可 可根据个人口味,用锅铲等将牛肉饭按压,将锅底煎出锅巴。
装盘
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