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营养美味捞汁蔬菜疙瘩
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作者:
小木妈妈-xcf
蔬菜疙瘩,又称为麦饭。是在洗干净的蔬菜表面,均匀裹上一层面粉,然后蒸熟。吃的时候,需搭配一碗蘸汁一起吃。
用料
珍选捞汁
300毫升
面粉
适量
盐
适量
莴笋叶
适量
胡萝卜
适量
香葱
适量
蒜末
适量
菜籽油
适量
营养美味捞汁蔬菜疙瘩的做法步骤
步骤 1
莴笋叶洗干净切碎。胡萝卜去皮切丝。
步骤 2
撒适量的面粉充分拌匀,放在盘里,在蒸锅里面蒸十分钟。
步骤 3
蒸熟后,用筷子挑松散,快速散热。
步骤 4
小葱蒜末用适量热油炝一下,倒入适量珍选捞汁拌匀 ,即可。
菜谱创建时间:2023-04-16 17:16:17
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