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夏日必备,自制捞汁小海鲜

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夏日必备的捞汁小海鲜,酸辣入味,爽口鲜美又开胃,夏日来上一盆巨过瘾,低脂健康又营养无负担

用料

夏日必备,自制捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

花蛤加盐水浸泡半小时,冲洗干净 小鲍鱼用刷洗干净倒入盆中,倒入开水10秒捞出用冷水冲洗,可以很方便的去掉小鲍鱼的壳,撕掉内脏和牙齿,清洗干净 虾清洗干净 黄瓜切成条状 葱,姜,蒜去,小米辣,香菜切碎

步骤 2

海鲜冷水下锅加一根葱,几片姜,花椒粒和料酒焯水,花蛤,虾,小鲍鱼煮熟捞出过冷水,有条件可以加适量冰块泡一下捞出,这样海鲜肉质更Q弹。

步骤 3

碗中放入蒜末,小米辣,喜欢吃辣可以加入一些辣椒面,淋入热油激香,加入珍选捞汁搅拌均匀

步骤 4

把所有海鲜放入盘中,放入香菜倒入搅拌好的捞汁,还可以加入洋葱和柠檬片,(我今天忘记买了没放),冷藏1小时以上再吃,冰冰凉凉的太过瘾,超方便。

步骤 5

菜谱创建时间:2023-04-15 23:57:54
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