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西柚牛油果甘露

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用料

西柚牛油果甘露的做法步骤

步骤 1

准备好制作需要的用料

步骤 2

取1小锅放入500ml清水,大火煮开后放入50g西米,大火煮约15分钟后关火,盖上锅盖将西米焖10分钟至透明,捞出后过凉水备用

步骤 3

将1颗牛油果肉取出

步骤 4

加入10ml蜂蜜搅拌均匀

步骤 5

用勺子压成细腻的糊状

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步骤 6
步骤 6

在破壁机中放入50g冰块、1颗去皮去筋膜后的西柚和1瓶养乐多

步骤 7

打碎成冰沙

步骤 8

在杯中放入3勺西米至杯子1/3处,再放上牛油果泥至杯子2/3处,最后放上西柚养乐多冰沙

步骤 9

在冰沙上撒上一小撮西柚果肉和一根可食用香草装饰

步骤 10

健康又美味哦~

菜谱创建时间:2023-04-14 12:25:43
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