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费~米饭🍚的酱炒茄子🍆

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用料

费~米饭🍚的酱炒茄子🍆的做法步骤

步骤 1

茄子🍆去头,洗净后,切成条状(容易入味) 撒上细盐,腌15-20分钟

步骤 2

腌制好的茄子,把水分挤干

步骤 3

4根茄子,腌制挤干后也不是很多😂,这一步很关键,腌制过的茄子在炒的时候就不会那么吸油了,也很容易入味(不用担心茄子会很咸)

步骤 4

茄子处理好后,蒜瓣切片,青椒切块,肉沫处理一下(加料酒,生抽,蚝油腌制10分钟左右)

步骤 5

开锅,适量的油加热后煸炒茄子,茄子炒软后盛出备用

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步骤 6
步骤 6

放入蒜片+郫县红油豆瓣酱煸炒一下(注意:🔥火不要太大蒜片容易炒焦发黑)

步骤 7

再依次放入肉沫,青椒块翻炒,加入茄子,豆瓣酱有咸味,再适量加点生抽调味,老抽上色(如果觉得颜色可以也可以不加) 翻炒一下~出锅装盘😉

费~米饭🍚的酱炒茄子🍆的小贴士

1.茄子虽然经过腌制,在炒的时候油还是需要适量多一点,炒出来会很入味好吃(全程不加水的哈) 2.豆瓣酱和生抽都有咸味,所以不需要额外再加盐了,如果觉得太咸可以加点点糖 3.友情提示:米饭🍚多煮点,真的~很费😂

菜谱创建时间:2023-04-13 22:40:56
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