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甲流后切记一定要补脾胃!
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作者:
爱健身的李富贵
很多人甲流或者普通流感,生病过后,整个人会觉得很虚,嘴巴里口水很多,嘴巴淡淡的。这个时候切记不能盲目的大补,一定要清补,尤其是补脾胃是很关键的! 这个太子参白术茶,既可以单独煮水也可以拿去煲汤!
用料
太子参
5克
炒白术
10克
无花果干
2个
去芯莲子
4-5颗
陈皮丝
3克
蜜枣
1颗
如果舌苔又白又厚
再加生姜3片
甲流后切记一定要补脾胃!的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
步骤 4
步骤 5
步骤 6
菜谱创建时间:2023-04-07 16:46:58
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