捞汁西蓝花

作者： 厦门会飞的鱼

用料

• 西兰花 半只
• 胡萝卜 一根
• 调味汁
• 珍选捞汁 1汤匙
• 香油 4～6滴
• 醋 1汤匙
• 生抽 1汤匙
• 剁椒 1汤匙

捞汁西蓝花的做法步骤

步骤 1

西蓝花洗净，掰成小朵

步骤 2

胡萝卜洗净，切成斜片，用牙签固定

步骤 3

烧水，水开后，加适量盐和几滴食用油，放西蓝花，焯熟，控水待用

步骤 4

胡萝卜稍微焯下水，立马捞出

步骤 5

将调料汁搅拌均匀，喜欢吃蒜的可以放一些蒜蓉

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步骤 6

步骤 6

将西蓝花摆盘，食用时，将拌好的调料汁淋在上面即可

菜谱创建时间：2023-04-06 17:00:34