🐟 简单鲜甜健脾祛湿鲫鱼汤
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真鲜甜 真祛湿 还健脾🤣
广东霉雨天 你需要一碗这样的汤‼️
⭐栗子薏米鲫鱼汤⭐
鲫鱼骨多 不直接食用 但是
无论煲汤 还是滚汤 都鲜甜无比 还不腥
🐟 简单鲜甜健脾祛湿鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
鲫鱼洗净洗干水分,热油下锅煎至金黄,装入隔渣袋把鱼肉压烂。脊肉洗净后切块凉水下锅烧开去血水,红萝卜削皮滚刀切
步骤 2
其余食材洗净后连同准备好的食材放入汤锅内,加入没过食材水量大火烧开转小火煲45min即可
菜谱创建时间:2023-03-30 21:47:59