这是我去找百科全书的资料😁
我是刚刚来完例假，然后想喝红枣枸杞水补充一下能量的，然后突发奇想的要不加在一起冲杯东西喝喝吧，意外的好喝！就像奶茶一样哦！羽衣甘蓝先倒进杯子里，然后红枣枸杞水煲开以后倒进杯子里把羽衣甘蓝粉溶掉，最后倒进牛奶。