凉拌魔芋宽面/春日纤体食谱

作者： 俪文姐姐

春天来了,又快到要show身材的时候了,瘦身迫在眉睫,推荐这款低卡高蛋白纤体食谱。

用料

• 魔芋宽面 1包
• 熟虾仁 10只
• 小黄瓜 1根
• 水煮蛋 2只
• 盐 少许（约1/8茶匙）
• 珍选捞汁 1茶匙
• 油泼辣子 1汤匙
• 熟芝麻 少许
• 鱼露 少许
• 麻油 少许（可不放）

凉拌魔芋宽面/春日纤体食谱的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

魔芋面和虾仁分别用凉白开过一次沥干水,小黄瓜切丝。

步骤 3

洒少许盐杀出水份。

步骤 4

放珍选捞汁,油泼辣子,鱼露捞匀。

步骤 5

洒上芝麻,铺上两只熟蛋。

展开全部

步骤 6

步骤 6

赏心悦目,大口吃不用担心体重。

菜谱创建时间：2023-03-26 03:35:48