蒜黄鸡蛋

作者： 一起做饭的利利

这是我的减脂打卡餐的其中一顿

用料

• 蒜黄一把
• 鸡蛋两个

蒜黄鸡蛋的做法步骤

步骤 1

蒜黄洗净焯水，鸡蛋打散

步骤 2

切好葱姜蒜

步骤 3

烧油

步骤 4

倒入鸡蛋

步骤 5

凝固以后加葱姜蒜，加焯水的蒜黄，加普通盐和酱油

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步骤 6

步骤 6

出锅搭配魔芋丝吃，一顿减脂餐

蒜黄鸡蛋的小贴士

这个搭配，蔬菜量加点西红柿，占够一半的量更好。

菜谱创建时间：2023-03-18 06:10:07