炒出青翠的菠菜

作者： 月巴

菠菜营养价值高，可以问度娘 我们叫菠菜为飞龄，哈哈，你们呢？

用料

• 菠菜 适量
• 盐 适量

炒出青翠的菠菜的做法步骤

步骤 1

青翠的菠菜，超好吃 过程忘记拍图了，后面有重新做再补交 1，菠菜清洗干净 2，煮水开烫菠菜，去掉草酸，冷水冲一下 3，拍三瓣蒜头 4，热锅起油，放蒜头，放入菠菜，翻炒，放入盐调味 5，装盘来吃，哈哈

步骤 2

菜谱创建时间：2023-03-14 18:55:24