1、准备了现切现绞的新鲜牛肉馅150克。
2、加入1勺生抽备用。
3、2个鸡蛋,一个准备炒,一个用来包裹米饭。
4、准备好的青豆土豆玉米胡萝卜先焯水,煮到8分熟。
5、先炒一个鸡蛋,备用。
6、炒好的鸡蛋装碗备用。
7、把裹了蛋液的米饭放入热锅中翻炒,因为我这个米饭是现煮的,所以不够颗粒分明,尽量炒松炒干。
8、倒入牛肉馅继续翻炒至牛肉馅变色。
9、再次在锅的一侧倒上油,倒入煮到8分熟的蔬菜,进行翻炒。
10、翻炒均匀后,加入泡发好的海参翻炒均匀。
11、最后加入第一次炒好的鸡蛋,再次翻炒,即可出炉。
12、出锅装盘。
13、吃一口营养丰富的炒饭,每一天都要好好吃饭。
14、炒饭大概是这个世界上最容易做的美食吧!