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男女备孕 补气补肾汤《备孕日记》

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备孕路上漫漫长,身体调理第一步,为自己加油(ง •̀_•́)ง

用料

男女备孕 补气补肾汤《备孕日记》的做法步骤

步骤 1

红枣去核,党参切段,药材清洗一下备用。

步骤 2

猪腰对半切开,清理里面的红白色的筋膜后切花刀,大鸡腿切块,。除了鸡腿外,主要,生蚝,鸡子都需要用淀粉和料酒抓一下,取出杂质和异味。

步骤 3

生蚝,鸡肉,鸡子,猪腰全部飞水捞出来备用。

步骤 4

炖盅内放入所有食材和药材,加入姜片,加入适量清水盖上盖,放炖盅内炖21.5-2小时,加入盐即可食用。

步骤 5

有时间的亲可以等汤炖的差不多的时候再放生蚝,我没时间,只能一起放进去炖了。

菜谱创建时间:2023-03-11 16:54:55
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