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简单营养的烤鱼

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作者: 緋紅月影
肉质鲜嫩,因少油又不需要煎炸过程,所以只需要简单的操作,就可品尝到营养又美味的烤鱼!

用料

简单营养的烤鱼的做法步骤

步骤 1

将鱼清理干净

步骤 2

鱼身改刀,均匀撒少许料酒、盐和辣椒面,用手抹匀。

步骤 3

将葱花,姜切片。

步骤 4

把葱花和大蒜,放入鱼肚中。

步骤 5

将鱼表面抹上少许生抽,放小米辣,和香叶,再用喷油壶喷少许油。

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步骤 6
步骤 6

用锡纸将鱼包裹,放入烤箱。180℃烤15分钟。

步骤 7

烤好后,打开锡纸,淋上蒸鱼豉油即可。

步骤 8

是不是很简单!

菜谱创建时间:2023-03-03 07:43:07
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