补血养颜汤

作者： 肖肖滋补汤

鱼胶对女人：补血养颜、修复皮肤。 响螺片：滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目，含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。 鱼胶响螺片汤气味香润可口，功效则滋阴、强筋骨，补充胶原蛋白，既美味，又滋阴养生。

用料

• 红枣
• 枸杞
• 猪骨
• 鱼胶
• 响螺片
• 玉竹
• 椰子

补血养颜汤的做法步骤

步骤 1

食材洗净入锅（有时间鱼胶可以提前一晚泡，没时间泡也可以直接煲汤哈）

步骤 2

猪骨飞水入锅煮，一个小时后加入枸杞和调味即可

菜谱创建时间：2023-02-26 15:46:27