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简单快手营养时蔬鲜虾饼

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用料

简单快手营养时蔬鲜虾饼的做法步骤

步骤 1

1、西兰花+胡萝卜,焯水烫熟后切成末 2、虾仁剁碎成泥,放入盐+白胡椒粉抓匀,加上一点柠檬汁去腥 3、所有食材混合适量生粉搅拌备用 4、锅里喷一点油,可以把虾泥捏成喜欢的形状放到锅里!煎至虾仁变色,肉质变得紧实弹嫩即可盛出食用哦,这个鲜虾饼也非常适合家里有宝宝的辣妈们,好吃又补钙(小孩子要是挑食,可以偷偷加进他们挑食的蔬菜)

菜谱创建时间:2023-02-23 14:18:28
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