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南瓜胡萝卜地瓜椰奶
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作者:
sophiaK
宝宝不爱吃蔬菜,且牛奶过敏。想出了这个食谱,真的健康好吃,推荐给各位想吃好吃的又怕胖的姐妹们,做辅食也可以!
用料
南瓜
半只
红薯
一只
胡萝卜
两根
椰奶
一罐
南瓜胡萝卜地瓜椰奶的做法步骤
步骤 1
胡萝卜、地瓜、南瓜(我用的如封面图)去皮,蒸熟,然后所有食材丢进破壁机,高速打成糊,低速去泡泡
步骤 2
这个是燕麦粥早餐成品
菜谱创建时间:2023-02-21 17:29:43
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