把羊肋骨焯水,洗净,放砂锅炖30分钟
放油,小火炸
煎到两面金黄出锅
锅里会有剩余的油,直接放洋葱翻炒
把羊肋骨放进去翻炒
加入孜然粉、盐、生抽、香菜翻炒
出锅,羊肉松软不是那种特别烂的,口感不错,很适合老人吃
把砂锅的汤留着,放萝卜炖半小时
放香菜出锅,汤的味道绝美,一点膻味都没有