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早餐营养米糊
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作者:
我爱Emily
用料
南瓜
一个
铁棍山药
一根
大米、小米
适量
核桃
3个
大枣
3个
野米
可不加
早餐营养米糊的做法步骤
步骤 1
以上食材处理干净放入破壁机,预约好第二天早上的时间
步骤 2
事先蒸好的野米
步骤 3
第二天早上起来米糊已经制作完成,加入野米即可食用
步骤 4
野米-加拿大一种高纬度植物种子
早餐营养米糊的小贴士
米加少了,不够粘稠。
菜谱创建时间:2023-02-06 21:24:39
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